Кому весной «худеть» непросто: как «разогнать» замедленный метаболизм
Кому весной «худеть» непросто: как «разогнать» замедленный метаболизм весной Метаболизм (или обмен веществ) у женщины очень чувствителен...
Одень шапку! Правильно ли мама говорила...
Нахожусь сейчас в Сибири, собираю Целебные системы из лекарственных растений - трав, ягод и грибов и изучаю местные практики "сибирского...
"Солнечная диета": повысить метаболизм, понизить аппетит
Многие из нас при наступлении лета сбрасывают накопившиеся за зиму лишние килограммы автоматически, без лишних усилий. Почему это...
"Скрытый" гипотиреоз или почему не "худеется"
Одна из основных причин упадка сил в весеннее время вовсе не гиповитаминоз, как считалось раньше, и как некоторые думают до сих пор....
Весеннее настроение для идеальной фигуры: повысить обмен веществ, растопить жир...
Долгожданная весна… Вместе с таянием зимнего снега, должно уйти все ненужное, старое, накопившееся за зиму. Если зимой худеть сложнее...
Мотивация стройности. Часть 5. Тип конституции или сколько лишних
Только что мы говорили о важности мотивации – чётко поставленных целей в таком деле, как стабильное снижение веса и коррекция фигуры....
Гормональные "мотиваторы" стройности. Часть 2. Тестостероновый vs прогестероновый набор жи
Видели ли вы когда-нибудь такую типичную постсоветскую бизнес-вумен за 45-50, с длинными стройными ногами, узкими бедрами, маленькой...
Гормональные "мотиваторы" стройности. Часть 1. Мужское vs женское
Почему не работает «Меньше ешь, больше двигайся» Еще в самом начале моего пути по изучению и лечению ожирения (около 15 лет назад),...
