Осенняя ностальгия
"Что такое осень – это небо, плачущее небо под ногами. В лужах разлетаются птицы с облаками, осень я давно с тобою не был" Юрий Шевчук,...
Мотивация стройности. Часть 5. Тип конституции или сколько лишних
Только что мы говорили о важности мотивации – чётко поставленных целей в таком деле, как стабильное снижение веса и коррекция фигуры....
Мотивация похудеть. Часть 2. Контроль/воля vs потакание слабостям
В сознании многих людей бытует миф о том, что полные люди – это люди со слабой волей, не способные волевым усилием ограничить свой...
